المقادير : تكفي 6 أشخاص
1 كوب معكرونة مسلوقة
2 علبة كبيرة تونة مصفاة
2 حبة متوسطة خيار مقطع شرائح رقيقة
2 حبة متوسطة جزر مقطع شرائح رقيقة
1 حزمة ريحان طازج
1 حبة متوسطة بصل أبيض مقطع جوانح
التتبيلة :
4/1 كوب زيت زيتون
4/1 كوب عصير ليمون
3 ملعقة كبيرة خل بلسميك
2 فص ثوم مهروس
1 ملعقة صغيرة ملح
4/1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
1 كوب معكرونة مسلوقة
2 علبة كبيرة تونة مصفاة
2 حبة متوسطة خيار مقطع شرائح رقيقة
2 حبة متوسطة جزر مقطع شرائح رقيقة
1 حزمة ريحان طازج
1 حبة متوسطة بصل أبيض مقطع جوانح
التتبيلة :
4/1 كوب زيت زيتون
4/1 كوب عصير ليمون
3 ملعقة كبيرة خل بلسميك
2 فص ثوم مهروس
1 ملعقة صغيرة ملح
4/1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
1. في طبق عميق ضعي المعكرونة ، التونة ، الخيار ، الجزر ، الريحان والبصل . قلبي المكونات لتختلط .
2. التتبيلة : في كوب مكيال أو في طبق عميق ضعي الزيت ، عصير الليمون ، الخل ، الثوم ، الملح والفلفل . باستعمال شوكة قلبي المكونات لتختلط .
3. ضعي السلطة في طبق التقديم وزعي التتبيلة وقدميها مباشرة .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق